इरा खान की मानसिक स्वास्थ्य पहल से प्रभावित हुए सलमान खान: "बच्चे बड़े हो गए"

  सलमान खान, जो अपने परोपकारी प्रयासों के लिए जाने जाते हैं, ने इरा की पहल को अपने प्रशंसकों और फॉलोअर्स के साथ साझा करने के लिए अपने इंस्टाग्राम हैंडल का सहारा लिया। उन्होंने अपनी प्रशंसा व्यक्त करते हुए कहा, "कमाल है यार बच्चे बड़े हो गए, बड़े मजबूत हो गए हैं और बड़े समझदार भी... बहुत अच्छा लगा... भगवान तुम्हें आशीर्वाद दे बेटा (अद्भुत है कि ये बच्चे बड़े हो गए हैं। वे मजबूत और बुद्धिमान हैं) )।”

  इरा खान की पहल किसी के मानसिक कल्याण की देखभाल के महत्व पर जोर देती है, ठीक उसी तरह जैसे हम अपने शारीरिक स्वास्थ्य की देखभाल करते हैं। एक भावुक पोस्ट में उन्होंने बताया, "बड़े होते हुए, हम सभी को सिखाया गया कि अपने शरीर की देखभाल कैसे करें - बीमारी और चोट से बचने के लिए हमें दैनिक रखरखाव के लिए क्या करना चाहिए। विज्ञान ने यह भी पता लगाया है कि हमें अपने दिमाग के लिए क्या करना चाहिए संपूर्ण। हमें अभी तक यह सिखाया नहीं गया है। आपने आत्म-जागरूकता, आत्म-करुणा, मुकाबला करने के तंत्र, आत्म-नियमन आदि के बारे में सुना होगा। आइए अपने दिमाग को आवश्यक रखरखाव और पोषण प्रदान करें, क्योंकि आपका दिमाग इसका हकदार है देखभाल की जानी चाहिए! भावनात्मक स्वच्छता का प्रयास करें।"

  मानसिक स्वास्थ्य की वकालत करने की इरा खान की यात्रा उनके व्यक्तिगत अनुभवों से शुरू हुई। उन्होंने अवसाद से अपनी लड़ाई पर खुलकर चर्चा की और खुलासा किया कि उन्होंने लगभग पांच साल पहले खुद में बदलाव देखा था। हालाँकि उसके माता-पिता के अलगाव का उस पर कोई ख़ास प्रभाव नहीं पड़ा, लेकिन उसने स्वीकार किया कि उसके परिवार में मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ रही हैं।

  इरा खान आमिर खान और रीना दत्ता की दूसरी संतान हैं, उनके बेटे जुनैद खान हैं। आमिर और रीना, जिनकी शादी 1986 में हुई थी, 2002 में अलग हो गए। आमिर ने बाद में किरण राव से शादी की, जिनसे उनका आज़ाद नाम का एक बेटा है। 2021 में, आमिर ने किरण से अलग होने की घोषणा की, जिससे उनके निजी जीवन में एक और अध्याय जुड़ गया।

  इरा खान की पहल भारत में मानसिक स्वास्थ्य पर बहुत जरूरी रोशनी डालती है, जहां इस विषय को ऐतिहासिक रूप से कलंक माना जाता है। भावनात्मक भलाई को बढ़ावा देने और सलमान खान जैसे बॉलीवुड दिग्गजों से समर्थन प्राप्त करने के प्रति उनका समर्पण केवल मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बातचीत को आगे बढ़ाने में मदद कर सकता है और दूसरों को जरूरत पड़ने पर मदद और समर्थन लेने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है।

  जैसे-जैसे इरा खान जैसी युवा आवाजें मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाती रहती हैं, आशा है कि समग्र रूप से समाज अधिक दयालु और समझदार बनेगा, अंततः मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को नष्ट कर देगा और उन लोगों के लिए अधिक सहायक वातावरण तैयार करेगा जो उनके साथ संघर्ष करते हैं।