बचिए इन आदतों से

अनुभवों पर आधारित है। मैं यह गारंटी नहीं दे सकता कि मेरी सलाह आपके जीवन को बदल देगी लेकिन मुझे पूरा यकीन है कि यह सलाह आपको बेहतर जीवन जीने में मदद करेगी। अच्छी सलाह और एक अच्छी जीवनशैली सचमुच आपके जीवन को बदल सकती है।

मुझे पता है कि आप में से कई इस जवाब को इस तस्वीर के कारण पढ़ रहे हैं। इसलिए, पहले, अपनी विचार प्रक्रिया पर काम करें और ऐसी चीजों के प्रति आकर्षित होना बंद करें। केवल सेक्स, शराब या पैसे जैसी चीजों के बारे में कल्पना न करें। पहले अपने करियर पर ध्यान दें।

अपने कैरियर को समझदारी से तय करें :

किशोर उम्र की अवधि आपके भविष्य और आपके करियर का फैसला करने का सही समय है। अपने माता-पिता और रिश्तेदारों को अपना भविष्य तय न करने दें। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आपको अपने माता-पिता की बात नहीं माननी चाहिए, हर किसी से सुझाव लेना चाहिए, अपने माता-पिता, रिश्तेदारों, अपने चचेरे भाई-बहन, अपने दोस्तों से बात करें और फिर समझदारी से विचार करें और अपना करियर तय करें। मेरे मामले में, मैं एक एनिमेटर बनना चाहता था, लेकिन मेरे कुछ चचेरे भाई इंजीनियरिंग के बाद आईटी उद्योग में अच्छा कर रहे थे, इसलिए मेरे पिता ने फैसला किया कि मुझे भी इंजीनियरिंग करनी चाहिए। मुझे उसके निर्णय पर पछतावा नहीं है कि मैं जीवन में अच्छा कर रहा हूं लेकिन मुझे अभी भी लगता है कि एनीमेशन क्षेत्र में अच्छा कर सकता था। केवल PCM से चिपके नहीं रहें और केवल इसलिए इंजीनियरिंग न करें क्योंकि आपके माता-पिता चाहते हैं कि आप करें। भारत के पास पर्याप्त इंजीनियर हैं लेकिन उन इंजीनियरों के लिए पर्याप्त नौकरियां नहीं हैं। भारत एक विकासशील देश है और इस प्रकार विभिन्न क्षेत्रों में बहुत अधिक अवसर हैं लेकिन दुख की बात यह है कि हमारा मानना है कि केवल इंजीनियरिंग ही हमें बचा सकती है। आपको जो करना पसंद है वो करें। अगर आपको पसंद आने वाली चीज आपका काम बन जाएगी तो जीवन सुंदर होगा।

शराब और सिगरेट से दूर रहें :

शराब या सिगरेट कभी न पिएं। यह पहली बार में अच्छा लग सकता है लेकिन एक बार जब आप आदी हो जाते हैं, तो इससे बाहर आना बहुत मुश्किल होगा। आपका शरीर ही एकमात्र ऐसी जगह है, जहाँ आप अपनी अंतिम सांस तक जीने वाले हैं और आपके शरीर की देखभाल करना आपका कर्तव्य है। जैसे आप किसी मंदिर में प्रवेश करने से पहले अपने जूते / चप्पल निकालते हैं उसी तरह आपको अपने शरीर के अंदर कुछ भी गलत नहीं रखना चाहिए। अपने शरीर को एक मंदिर के रूप में समझें और अपना समय और पैसा निवेश करें। मेरे ब्रेकअप के बाद मैंने भी शराब और सिगरेट का सेवन शुरू कर दिया। लेकिन बहुत जल्द ही मैंने महसूस किया कि मेरे स्वास्थ्य पर इसका कितना बुरा असर पड़ रहा है। मुझे उन बुरी आदतों से बाहर आने में लगभग एक साल लगा। कभी-कभी शराब का सेवन ठीक है लेकिन सिगरेट से दूर रहें।

केवल नाम के लिए एक रिश्ता शुरू न करें, विशेष रूप से लंबी दूरी के प्रेम संबंध -

आजकल रिश्ते की समस्या एक बहुत ही आम समस्या है। युवा प्यार और रिश्ते का मतलब नहीं समझते हैं। किशोरावस्था पढ़ाई और अपने करियर पर ध्यान देने का सही समय है। ये चीजें महत्वपूर्ण हैं और मेरा मानना है कि जीवन में कम से कम एक बार एक व्यक्ति को प्यार में पड़ना चाहिए क्योंकि यह आपको बहुत सारे सबक सिखाता है लेकिन केवल जब आप इस तरह की महत्वपूर्ण चीजों को संभालने के लिए परिपक्व होते हैं। आमतौर पर, हम प्यार में पड़ जाते हैं जब हम रिश्तों का सार भी नहीं जानते हैं। और जैसा कि हम सभी जानते हैं कि ऐसा रिश्ता लंबे समय तक नहीं चलता है और हम प्यार और रिश्तों में विश्वास करना बंद कर देते हैं। ब्रेकअप डिप्रेशन में खत्म होता है। इसलिए पहले अपने करियर और बाद में अपने प्रेम संबंधों पर ध्यान दें।

यदि आपको लगता है कि आप सभी को एक साथ संभालने के लिए पर्याप्त परिपक्व हैं तो यह आपकी कॉल है। एक और बात जो मैं जोड़ना चाहता हूं वह यह है कि लंबी दूरी के रिश्ते को बनाए रखना बहुत मुश्किल है। आज के आधुनिक दुनिया में लोग आसानी से प्रभावित हो जाते हैं। अगर आप लंबी दूरी के रिश्ते में हैं, तो ट्रस्ट के मुद्दे और असुरक्षा आपको परेशान करेंगे। आप मानें या ना मानें लेकिन यौन इच्छा एक बहुत ही मजबूत एहसास है। लंबी दूरी के संबंध बनाने से पहले 10 बार सोचें। मेरी पहली प्रेमिका और मैं 8 वीं कक्षा से अच्छे दोस्त थे। अपनी पढ़ाई के लिए दिल्ली से चेन्नई जाने से ठीक पहले हमें प्यार हो गया। और 2 साल के भीतर इस लंबी दूरी के रिश्ते ने सब कुछ बर्बाद कर दिया। हम अब दोस्त भी नहीं हैं।

मैं रिलेशनशिप या लॉन्ग-डिस्टेंस रिलेशनशिप के खिलाफ नहीं हूं, मैं सिर्फ यह कह रहा हूं कि आपको इस तरह की चीजों को संभालने के लिए पहले परिपक्व होना चाहिए। एक बुरा रिश्ता आपके जीवन को बर्बाद कर सकता है और मैंने इसे देखा है। मैंने जो कुछ भी लिखा है वह मेरे व्यक्तिगत अनुभवों पर आधारित है। मैं एक एनिमेटर बनना चाहता था लेकिन ऐसा कभी नहीं हुआ। मैं रिश्ते के लिए तैयार नहीं था। मेरा ब्रेकअप मेरे डिप्रेशन का कारण था। मेरा रिश्ता कॉलेज में मेरे कम ग्रेड का एकमात्र कारण था। मेरे ब्रेकअप के बाद, मैंने महीनों तक अपनी कैट की कोचिंग भी मिस की। मैंने एक और बड़ी गलती की। मैंने ब्रेकअप से उबरने के लिए शराब और सिगरेट का सेवन शुरू कर दिया।

मैं इन तीन गलतियों को बदलना पसंद करूंगा। मुझे पता है कि अगर कोई मुझे इस तरह की सलाह देता या मैं कुछ फैसले सोच-समझकर लेता तो शायद जिंदगी अलग होती। कभी-कभी ये गलतियाँ आपको जीवन के बारे में बहुत कुछ सीखा देती हैं। भगवान मेरे और मेरे परिवार के प्रति दयालु रहे हैं। कई चुनौतियों के बावजूद, मैं जीवन में अच्छा कर रहा हूं और मुझे कुछ भी पछतावा नहीं है। मुझे खुशी होगी अगर आप लोग मेरी गलतियों से सीख सकते हैं और बेहतर जीवन जी सकते हैं। दो और बिंदु हैं जिन्हें मैं जोड़ना चाहता हूं जिन्हें मैंने व्यक्तिगत रूप से देखा है:

हमेशा अपने माता-पिता का सम्मान करें :

जब भी हमें कोई समस्या होती है तो हम मंदिरों, चर्चों और मस्जिदों में जाते हैं और दान देते हैं, उम्मीद करते हैं कि हमारी समस्याएं समाप्त हो जाएंगी। हम दुनिया में सच्चा प्यार पाने की कोशिश करते हैं, जहाँ हम शायद ही किसी को सच्चे अर्थों में जानते हों। मुझे व्यक्तिगत रूप से लगता है कि अगर हम अपने माता-पिता का सम्मान करते हैं और उनकी देखभाल करते हैं, तो भगवान हमेशा हमारी मदद करेंगे। और प्यार का कोई दूसरा रूप नहीं है जो हमारे माता-पिता के प्यार से अधिक शुद्ध और सच्चा है। तो सभी समाधान और प्यार के लिए, आपको अपने घर से बाहर जाने की जरूरत नहीं है। बस अपने माता-पिता के साथ समय बिताएं। अपने माता-पिता को बाध्य न करें और अपनी अनावश्यक मांगों के लिए उन पर दबाव डालें। मैंने देखा है कि कैसे किशोर अपने माता-पिता को नई बाइक लेने या नया मोबाइल फोन लेने के लिए मजबूर करते हैं। अपने माता-पिता की मेहनत की कमाई का सम्मान करें। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने घर की वित्तीय स्थिति को समझें और फिर निर्णय लें। माता-पिता हमारे भविष्य के लिए बहुत त्याग करते हैं। उनके फैसलों का सम्मान करें और उसी के अनुसार योजना बनाएं।

शारीरिक रूप से सक्रिय रहें :

आजकल हर किसी के पास मोबाइल फोन, टैबलेट, लैपटॉप हैं और दिन-प्रतिदिन हमारी शारीरिक गतिविधियां कम हो रही हैं। जिस क्षण हम कक्षा १० वीं की परीक्षा पास करते हैं और ११ वीं कक्षा में आते हैं, हमारा जीवन कोचिंग कक्षाओं में व्याप्त हो जाता है। शारीरिक गतिविधियाँ हमारे जीवन से दूर होने लगती हैं। और जब तक हम कॉलेज पहुँचते हैं, तब तक हम शायद ही कोई शारीरिक गतिविधि करते हैं। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप कुछ शारीरिक गतिविधि करते हैं, मॉर्निंग वॉक / जॉगिंग के लिए जाते हैं, जिम जाते हैं, बैडमिंटन जैसे खेल खेलते हैं या योग करते हैं लेकिन सुनिश्चित करें कि आप किसी प्रकार की शारीरिक गतिविधि करें। आजकल मैं शायद ही किसी बच्चे को बाहर खेलता देखता हूं और हमें इस दिनचर्या को बदलने की जरूरत है। अन्यथा, हमारी आने वाली पीढ़ियों को बहुत नुकसान होगा। जैसा कि मैंने पहले कहा था कि अपने शरीर का ख्याल रखें। स्वस्थ रहें।

आपके बहुमूल्य समय के लिए धन्यवाद।

जल्द ही फिर मिलेंगे। पढ़ते रहो और सीखते रहो।