सक्ति सौरव

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स्वास्थय सलाहकार

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गर्भावस्था के नौ महीने किसी भी महिला के लिए जीवन के सबसे अनमोल पल होते हैं।

अपने बच्चे की लात मारना, मरोड़ते और हिचकी महसूस करना गर्भावस्था के सबसे खूबसूरत क्षणों में से एक है।

गर्भावस्था के आहार चार्ट पर जानकारी आवश्यक है

फिशर गुदा के अस्तर में एक छोटा सा कट या फाड़ है।

मेटाबॉलिज्म को बढ़ाकर अपना वजन कम कर सकते हैं।

सेक्स पावर को बनाए रखने और बढ़ाने में व्यायाम बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

भारतीयों के भोजन में सबसे बड़ी विशेषता इसका स्वाद है

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