असली शिलाजीत के जादुई, अद्भुत, अकल्पनीय फायदे.
शिलाजीत शारीरिक शक्ति को बढ़ाता है!
इसके सेवन से बूढ़े इंसान में भी 20 वर्ष के जवान की तरह ताकत आ जाती है।
शिलाजीत के फायदों को जानने से पहले आपको यह जानना जरूरी है कि आखिर शिलाजीत क्या है?
प्राचीन वैदिक ग्रथों के अनुसार पत्थर से शिलाजीत बनता है।
गर्मियों में सूर्य की गर्मी से पहाड़ों की चट्टानों के धातु पिघलने लगती है वह शिलाजीत कहा जाता है।
यह तारकोल की तरह गाढ़ा और काला होता है।
शिलाजीत का स्वाद में कसैल, गर्म और ज्यादा कडवा होता है।
इसमें से गोमूत्र की तरह की गंध आती है।
शिलाजीत चार प्रकार का होता है... स्वर्ण, रजत, लौह और ताम्र।
शिलाजीत का सेवन सुबह एक गिलास पानी मे मक्का के दाने या एक चुटकी के बराबर घोल कर पीने से नीचे बताये गए फायदे आपको मिलेंगे...
आइये जाने इससे होने वाले फ़ायदो के बारे में..
शिलाजीत के फायदे :
शारीरिक शक्ति :
शिलाजीत का सबसे पहला और अहम फायदा यह है कि यह पुरूषों की शारीरिक क्षमता को बढ़ाता है। शिलाजीत का सेवन करते हुए आपको मिर्च मसाले, खटाई और अधिक नमक के सेवन से परहेज करना है।
तनाव की समस्या :
शिलाजीत का सेवन करने से तनाव को पैदा करने वाले हार्मोन्स संतुलित हो जाते हैं जिससे इंसान को टेंशन की समस्या नहीं होती है।
शरीर में उर्जा बढ़ाएँ :
तुरंत उर्जा देता है शिलाजीत।
इसमें अधिक मौजूद विटामिन और प्रोटीन की वजह से शरीर में उर्जा बढ़ जाती है।
हड्डियों के रोग में :
शिलाजीत खाने से हड्डियों की मुख्य बीमारियां जैसे जोड़ों का दर्द और गठिया की समस्या दूर होने के साथ हड्डियां मजबूत बनती हैं।
ब्लडप्रेशर में :
ब्लड प्रेशर को सामान्य किया जा सकता है शिलाजीत के इस्तेमाल करने से।
यह शरीर में खून को साफ करके नसों में रक्तसंचार को ठीक करता है।
