मोटापे से मुक्ति विशेष योग शिविर स्वामी रामदेव जी
के द्वारा परम पूज्य स्वामी रामदेव जी महाराज ने इस विडियो में मोटापा से मुक्ति के बारे में बताये है | उसके लिये दस अभ्यास विशेष रूप से मोटापे से मुक्ति के लिए बताये हैं |
बहुत लाभकारी हैं,मैंने स्वयं करके देखा है|एक हफ्ते मैं ५ किलो तक वज़न कम हो जाता है|
Effective Exercise for Obesity (Motapa Ke Liye) | Swami Ramdev
