stomach
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पेट हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है। यदि इसके कार्य तंत्र में खराबी आ जाती है तो हमें बहुत सी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। अतः स्वस्थ जीवन के लिए पाचन तंत्र का स्वस्थ रहना बहुत आवश्यक है। पेट के कार्य तंत्र के ख़राब होने पर एसिडिटी, अफरा या दर्द जैसी समस्याएं होने लगती हैं। वर्तमान समय में 12 से
Stomach Loss Exercise in Hindi- एक समय था जब किसी का पेट निकलता था तो लोग कहते थे बंदा खाते-पीते घर का है लेकिन आज के समय में अमीर से अमीर भी अपना पेट बाहर निकलते नहीं देख पाता. इसके लिए लाखों जतन करता है लेकिन कुछ लोगों के बस में नहीं होता और तोंद बाहर आ ही जाती है. पेट जितनी आसानी से बाहर आ जा जात
Pregnancy Me Pet Dard-गर्भावस्था के शुरु होते ही महिलाओं में कई तरह की परेशानियां आ जाती हैं जिसमें सिर दर्द, पैरों में सूजन, कमर दर्द और पेट दर्द जैसी बीमारियां शामिल होती हैं. उन्हें अपने शरीर में कई बदलाओं के साथ-साथ दर्द को भी सहना होता है और अमूमन महिलाएं इसे परे
खुशहाल जीवन के लिए व्यक्ति का शरीर स्वस्थ रहना चाहिए, जिसके लिए उन्हें सही जीवनशैली बनानी होगी. मगर हमारे शरीर में सबसे अहम पार्ट पेट होता है जिसे ठीक रहना जरूरी होता है क्योंकि अगर पेट से जुड़ी कोई भी समस्या हो जाती है तो किसी भी काम में मन नहीं लगता है. कई बार गलत खाना और कुछ आदतों की वजह से पेट म
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