1-.तीस दिन बच्चे के जन्म पर सूतक रखना
2-.पांच दिन ऋतुवंती स्त्री का गृहकार्य से पृथक रहना
3-.प्रतिदिन सवेरे स्नान करना
4-.शील का पालन करना एवं संतोष धारण रखना
5-.बाह्मऔरआन्तरिक पवित्रता बनाए रखना
6-.द्वि काल संध्या उपासना करना
7-.संधया समय आरती और हरिगुण गाना
8-.निषठा