जीवनशैली

अंकिशा मिश्रा अंकिशा मिश्रा की डायरी

2 जनवरी 2019

आजकल का जमाना काफी बदल चुका है और जमाने के साथ साथ लोगों की जीवनशैली भी बदल चुकी है यदि व्यक्ति को किसी भी प्रकार की कोई शारीरिक परेशानी होती है तो वह अंग्रेजी दवाइयों पर निर्भर रहता है हर बीमारी के लिए वह अंग्रेजी दवाइयों का सेवन करता है परंतु भारत में पहले ऐसा नहीं

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8 अगस्त 2018

हर बार आप जब अपने बालों को कंघी करते हैं तो कुछ टूटे बालों को देखकर आपके दिल की धड़कन बढ़ जाती हैं और आपको गंजा होने का डर सताने लगता है। हर दि

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8 अगस्त 2018

जब हम कुछ घबराहट की समस्या झेल रहे हैं, तो हम निराशा की भावनाओं का अनुभव करते हैं और हमारा हाथ सिर, ठोड़ी या गर्दन को रगड़ने लगता है ।क्या आप जा

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8 अगस्त 2018

मोटापा आधुनिक युग का मुख्य सिरदर्द बन चुका है। यह अपने साथ कई रोगों को लाता है, जिसके कारण इसे रोगों की जननी भी कहा जाता है। यह पीड़ित के लुक को

sagarsagar की डायरी

12 जुलाई 2018

जैसा कि हमसभी, सबसे तेज, भीड़ वालेऔर व्यस्त समय में रह रहे हैं। हमें धन कमाने के लिए पूरे दिनभर में बहुत सेकार्यों को करना पड़ता है| हम यह भूल जाते हैं कि अच्छा स्वास्थ्य हमारे स्वस्थ जीवन केलिए पानी और हवा की तरह ही आवश्यक है। हम समय पर पर्याप्त भोजन लेना, व्यायामकरना, पर्याप्तआराम करना आदि झूठ