आजकल का जमाना काफी बदल चुका है और जमाने के साथ साथ लोगों की जीवनशैली भी बदल चुकी है यदि व्यक्ति को किसी भी प्रकार की कोई शारीरिक परेशानी होती है तो वह अंग्रेजी दवाइयों पर निर्भर रहता है हर बीमारी के लिए वह अंग्रेजी दवाइयों का सेवन करता है परंतु भारत में पहले ऐसा नहीं होता था सभी रोगों का इलाज आयुर्वेदिक नुस्खे से किया जाता था जो अंग्रेजी दवाइयां आप इस्तेमाल करते हैं यदि इनका अधिक सेवन किया जाए तो इससे हमको नुकसान भी पहुंच सकता है परंतु इनके स्थान पर अगर कुछ घरेलू नुस्खे अपनाए जाए तो हम कई बीमारियों से मुक्ति पा सकते हैं और यह घरेलू नुस्खे हमको किसी प्रकार का नुकसान भी नहीं पहुंचाते हैं आज हम आपको इस लेख के माध्यम से दादी मां के ऐसे कुछ असरदार नुस्खों के बारे में जानकारी देने वाले हैं जो छोटे-छोटे घरेलू नुस्खे आपको बहुत बड़ी बीमारियों से बचा सकते हैं और इनसे आपको कोई नुकसान भी नहीं पहुंचेगा।
आइए जानते हैं दादी मां के इन असरदार घरेलू नुस्खों के बारे में
दांतो के दर्द के लिए
अगर आपके दांतों में दर्द की समस्या है तो इसके लिए हल्दी और सेंधा नमक को महीन पीसकर उसे शुद्ध सरसों के तेल में मिलाकर सुबह-शाम इससे अपने दांतो को साफ कीजिए यदि आप यह घरेलू नुस्खा अपनाते हैं तो इससे आपके दांतों का दर्द बंद हो जाएगा।
चेहरे को साफ और चमकदार बनाने के लिए
अगर आप अपने चेहरे की त्वचा को साफ और चमकदार बनाना चाहते हैं तो इसके लिए टमाटर को काट लीजिए और उसको अपने पूरे चेहरे पर रगड़े आप कम से कम 15 मिनट तक अपने चेहरे पर टमाटर के टुकड़े को रगड़े और उसके पश्चात चेहरे को पानी की सहायता से धो लीजिए यदि आप ऐसा करते हैं तो इससे आपके चेहरे की सुंदरता बढ़ जाएगी।
कान की फुंसी ठीक करने के लिए
यदि आपके कान में फुंसी हो गई है तो इसको ठीक करने के लिए लहसुन को सरसों के तेल में पका लीजिए जब यह तेल गुनगुना हो जाए तो दो बूंद अपने कान में डालिए इस उपाय से आपकी फुंसी ठीक हो जाएगी और दर्द में भी राहत प्राप्त होगा।
शरीर की कमजोरी दूर करने के लिए
अगर आप अपने आपको काफी थका थका महसूस करते हैं और आपको कमजोरी महसूस होती है तो इसके लिए आप अनार का जूस रोजाना सेवन कीजिए यदि आप ऐसा करते हैं तो इससे आपके शरीर में कभी भी कमजोरी नहीं आएगी और आपका शरीर भी बिलकुल दुरुस्त रहेगा इसके साथ ही खून की कमी भी इससे पूरी हो जाएगी।
पाचन तंत्र दुरुस्त रखने के लिए
आजकल के लोगों की अनियमित जीवनशैली और खराब खानपान की वजह से पेट से संबंधित बहुत सी परेशानियां लोगों को अपने शिकंजे में घेर लेती है खासतौर से पाचन क्रिया का खराब होना आम बात है यदि आप पाचन संबंधित परेशानियों से बचना चाहते हैं तो खाना खाने के तुरंत पश्चात पानी का सेवन नहीं करना चाहिए इससे आपका पाचन तंत्र खराब हो सकता है आप खाना खाने के कम से कम आधे घंटे बाद ही पानी का सेवन कीजिए ऐसा इसलिए क्योंकि जब हम भोजन करते हैं तो उससे निकलने वाली गैस पानी पीने से शांत हो जाती है जिसकी वजह से हमको पाचन से संबंधित बहुत ही समस्याओं का सामना करना पड़ता है इसलिए आप इस बात का ध्यान दें।
