वज़न

अंकिशा मिश्रा अंकिशा मिश्रा की डायरी

4 जनवरी 2019

मोटापा आपकी पर्सनालिटी ख़राब करने के साथ साथ कई रोगों का मुख्य कारण भी है। पाचन तंत्र ठीक काम ना करने से वजन कम और ज्यादा होने जैसी परेशानियां होने लगती है।अगर कमर और पेट से मोटापा कम करने के उपाय करने है तो आपको सबसे पहले अपने लाइफ स्टाइल में जरुरी बदलाव करने होंगे जिसमें सबसे ज़रूरी है अपनी डाइट में

health smacharaajkiachibaat

22 अगस्त 2018

pet aur kamar ki charbi kam karne ke upay: अगर आप मोटी तोंद के कारण परेशान रहते है और जल्दी मोटापा कम करने के उपाय ढूंढ रहे है तो इस लेख में आपको इस समस्या का समाधान अवश्य मिलेगा।आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी और अनियमित दिनचार्य की वजह से हर उम्र के लोगो मे मोटापे की समस्या देखी जा रही है। अगर आप जल्द