अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पहली बार 21 जून 2015 को मनाया गया था। इस दिन को मनाने की पहल भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने की थी। संयुक्त राष्ट्र ने दिसंबर, 2014 में एक प्रस्ताव पारित करके 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में घोषित किया। इस दिन के महत्व को बढ़ाने के लिए हर साल योग दिवस मनाया जाता है। इस दिन दुनियाभर के कार्यक्रमों को आयोजित कर योग का जीवन में क्या महत्व है इसे समझाया जाता है। योग दिवस के मौके पर आम लोगों से लेकर सेलेब्स तक योग करके इस दिन के महत्व को समझाते हैं।
आज सभी को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं। आज स्कूल में बच्चों के साथ योग करके दिन मनाया। योग के बारे में बच्चों और अभिभावकों को जागरूक किया। योग हमें स्वस्थ। निरोग रखता है। हमारे शरीर को ऊर्जावान ,मजबूत बनाता है योग के फायदे गिनाने लगे तो पेज कम पड़ जाए। जरूरत है कि आज की व्यस्त जिंदगी में हम 15 मिनट योग के लिए निकाले ताकि मस्तिष्क को शांत व जीवन को व्यवस्थित बना सकें। बीमारियों से बच सकें।
(©ज्योति)
