वजन

जानू नागर जानू नागर की डायरी

7 अगस्त 2020

अंदाजे बयां।पतीले मे पकते सेर भर चावल मे किसी एक को पकड़ कर सब को समझना।आसमान की तरफ निहार कर, यह तय करदेना कि क्या वक्त हुआ हैं?किसी के सामने खड़े होकर उसके चेहरे को पढ़कर बताना कि वह क्या सोच रहा हैं?दरवाजे पर उतरे जूता, जूतियों, स्लीपर आदि को देखकर तय करना आदमी कि औकाद क्या हैं?लड़की से दो मिनट बात क

रोहित कुमाररोहित कुमार की डायरी

30 अप्रैल 2020

लो कार्ब प्रोटीन डाइट का ख्याल अगर आपके मन में आ रहा है तो ऐसे में हरी बीन्स आपके बेहद काम आ सकती है।

सक्ति सौरव सक्ति सौरव की डायरी

27 मार्च 2020

मेटाबॉलिज्म को बढ़ाकर अपना वजन कम कर सकते हैं।

अशोक कुमार जैनअशोक कुमार जैन की डायरी

16 मार्च 2019

वजन कम करना चाहती हैं तो ऐसे करें वौकिंगवजन कम करने के लिए लोग क्या क्या नहीं करते हैं. जिम, डाइटिंग, एक्सरसाइजेज और भी ना जाने क्या क्या.https://healthtoday7.blogspot.com/वजन कम करने के लिए लोग क्या क्या नहीं करते हैं. जिम, डाइटिंग, एक्सरसाइजेज और भी ना जाने क्या क्या. पर क्या आपको पता है कि केवल व

मिताली जैन healthtipsinhindi

14 मार्च 2019

आज के समय में अधिकतर लोगों के पास इतना समय ही नहीं है कि वह अपनी सेहत का ध्यान रख सकें। सुबह की भागदौड़ और पूरा दिन काम करने की जद्दोजहद में उनकी सेहत की अनदेखी होती है और कब उनकी कमर का आकार बढ़ने लगता है, इसका उन्हें पता ही नहीं चलता। यह मोटापा अपने साथ अन्य भी कई समस्याएं लेकर आता है। यह सच है कि प