भुजंगासन योग
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भुजंगासन योग : जानिए विधि, लाभ और सावधानियांसंलग्न चित्रानुसार“भुजंग” शब्द संस्कृत भाषा से लिया गया है। भुजंग का अर्थ सर्प होता है, इसलिए भुजंग-आसन को “सर्प आसन” भी कहा जाता है। भुजंगासन को अंग्रेजी म
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