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Author: शिव शंकर कुमार

शिव शंकर कुमार

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अच्छे ने अच्छा और बुरे ने बुरा जाना मुझे, जैसी जिसकी सोच उसने उतना ही पहचाना मुझे !!!

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पुस्तक के भाग

तांबे के बर्तन का पानी

17 अक्टूबर 2015

इन 10 कारणों से प्रतिदिन पिए तांबे के बर्तन में रखा पानी (ताम्रजल)सेहत के लिए पानी पीना अच्छी आदत है। स्वस्थ रहने के लिए हर इंसान को दिनभर में कम से कम 8-10 गिलास पानी जरूर पीना चाहिए। आयुर्वेद में कहा गया है सुबह के समय तांबे के पात्र का पानी पीना विशेष रूप से लाभदायक होता है। इस पानी को पीने से शर

हम क्यो बीमार पड़ते है !

17 अक्टूबर 2015

हम क्यो बीमार पड़ते है ! राजीव भाई हम सब जानते हैं कि हमारा शरीर वात-पित्त-कफ (त्रिदोषों) के संतुलन से ही स्वस्थ रहता है। अगर किसी कारण से वात-पित्त-कफ का यह संतुलन बिगड़ता है तो हम बीमार पड़ते हैं और मृत्यु का कारण भी बनता है। अगर हम अपने शरीर पर ध्यान दें तो यह बिगड़ा हुआ संतुलन सुधारा जा सकता है।

कौन से ड्राईफुट के क्या हैं फायदे

17 अक्टूबर 2015

कौन से ड्राईफुट के क्या हैं फायदे, जानिए और सेहत बनाइए ।-----------------------------------------------काजू------------------------------------------------विटामिन E से भरपूर काजू में एंटी एजिंग प्रोपर्टीज होती हैं। काजू के सेवन से त्वचा खिली रहती है, बुढ़ापा जल्द हावी नहीं होता है। ये आपके कॉलेस्ट्र

'बीफ़ खाना पर्यावरण के लिए नुक़सानदेह है'

21 अक्टूबर 2015

बीफ़ खाने को लेकर देश भर में बेचैनी है और सभी तरह के नेता सांडों की तरह भिड़ रहे हैं. धार्मिक मत तो एक पक्ष है लेकिन बीफ़ न खाने को लेकर बहुत मजबूत पर्यावरणीय वजहें भी हैं.संयुक्त राष्ट्र के पर्वायवरण कार्यक्रम ने बीफ़ को 'जलवायु के लिए नुक़सानदेह गोश्त' बताया है.बीफ़ के हर ग्राम को पकाने के लिए बहु

अलसी के के गुण

24 अक्टूबर 2015

अलसी में कैल्शियम, फास्फोरस, आयरन, केरोटिन, थायमिन, राइबोफ्लेविन और नियासिन पाए जाते हैं। यह गनोरिया, नेफ्राइटिस, अस्थमा, सिस्टाइटिस, कैंसर, हृदय रोग, मधुमेह, कब्ज, बवासीर, एक्जिमा के उपचार में उपयोगी है। अलसी को धीमी आँच पर हल्का भून लें। फिर मिक्सर में दरदरा पीस कर किसी एयर टाइट डिब्बे में भरकर रख

महौषधि है गौमूत्र ( केवल देशी गाय का )

22 दिसम्बर 2015

---गौमूत्र मनुष्य जाति तथा वनस्पति जगत को प्राप्त होने वाला अमूल्य अनुदान है। यह धर्मानुमोदित, प्राकृतिक, सहज प्राप्य हानिरहित, कल्याणकारी एवं आरोग्यरक्षक रसायन है। गौमूत्र- योगियों का दिव्यपान है। इससे वे दिव्य शक्ति पाते थे। गौमूत्र में गंगा ने वास किया है। यह सर्वपाप नाशक है। अमेरिका में अनुसंधा

आयुर्वेद

26 दिसम्बर 2015

मोटापे का इलाज (Obesity)(१) खाना खूब चबा-चबाकर खायें | (२) चूना खाना है (एक गेहूं के दाने के बराबर दिन में एक बार ) दस मिनट धूप में टहलें | (३) त्रिफला चूर्ण एक चम्मच एक गिलास गर्म पानी में उबालकर दो चम्मच गुड़ या शहद मिलाकर काढ़ा बनाकर पियें | (४) त्रिफला और गिलोय चूर्ण तीन-तीन ग्राम में मिलाकर चाटना

बाजरा खाओ, सेहत बनाओ

29 दिसम्बर 2015

बाजरा खाओ, सेहत बनाओअ+अ-हाथरस। भले ही लोग बाजरा खाने से कतराते हों, लेकिन शायद वह इस बात से बेखबर हैं कि अन्य अनाजों की अपेक्षा बाजरा में सबसे ज्यादा प्रोटीन की मात्रा होती है। इसमें वह सभी गुण होते हैं, जिससे स्वास्थ्य ठीक रहता है। ग्रामीण इलाकों में बाजरा से बनी रोटी व टिक्की को सबसे ज्यादा जाड़ो

आंवला के लाभ

29 जनवरी 2016

आंवला विटामिन सी का एक महत्वपूर्ण स्रोत है. देखने में यह फल जितना साधारण प्रतीत होता है, उतना ही स्वास्थ्य की दृष्टि से लाभकारी है. एक आंवला चार नीबू के बराबर लाभकारी होता है. एक आंवले में 30 संतरों के बराबर vitamin C होता है है इसे अपने आहार में स्थान दें यह त्वचा की कांति को बनाये रखने के लिए महत्

कैंसर

30 जनवरी 2016

मित्रो कैंसर हमारे देश मे बहुत तेज़ी से बढ रहा है । हर साल लगभग बीस लाख लोग कैंसर से मर रहे है और हर साल नए रोगी आ रहे है । और सभी डॉक्टर्स हाथ-पैर डाल चुके है । डॉ .राजीव भाई की एक छोटी सी विनती है याद रखना के … " कैंसर के रोगी को कैंसर से मृत्यु नही होती है, जो ईलाज उसे दिया जाता है उससे मृत्यु सब

नवरात्र का वैज्ञानिक महत्व :

10 अप्रैल 2016

पृथ्वी सूर्य कि परिक्रमा एक निश्चित अवधि में करती है और एक निर्धारित कक्ष में ही करती है । पृथ्वी का कक्ष एक दीर्घवृत्त (ellipse) जबकि सूर्य उसके एक केंद्र पर होता है । जब पृथ्वी सूर्य के अधिक पास होती है तो यहाँ ग्रीष्म ऋतु होती है और जब दूर तो शरद ऋतु । अब जब ऋतुओं में बदलाव होता यानि सूर्य के दू

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