शोधकर्ताओं ने चेतावनी दी है कि फेसबुक, स्नैपचैट और इंस्टाग्राम समेत सोशल मीडिया का अत्यधिक उपयोग आपकी खराब सेहत से जुड़ा हुआ है, जो अवसाद और अकेलापन पैदा कर सकता है। जर्नल ऑफ़ सोशल एंड क्लीनिकल साइकोलॉजी में प्रकाशित अध्ययन से पता चला है कि इन ऐप्स पर सीमित स्क्रीन टाइम... और पढ़ें