गले में दर्द और जलन
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एक गिलास गर्म पानी में नमक और आधा नींबू निचोड़कर, सुबह-शाम गरारे करें । गले में दर्द, जलन और गला बैठना सही हो जाता है । पालक के पत्ते उबालकर व छानकर और पत्तों को निचोड़कर गुनगुने पानी से,
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