अनिर्णय और अत्यधिक सोच से बाहर निकलना।

में कुछ ऐसे लोगों के साथ काम कर रहा हूं जो बहुत बुद्धिमान, बहुत सक्षम और बहुत प्रतिभाशाली हैं – लेकिन वे अनिर्णय और विश्लेषण पक्षाघात में फंस जाते हैं।

वास्तव में, अंतहीन विकल्पों में से उखाड़ फेंकना और खो जाना निष्क्रियता पैदा करके उनकी प्रभावशीलता और बुद्धिमत्ता को कम कर देता है।

किसी भी कार्रवाई को निष्क्रियता और अनिर्णय से बेहतर होने की संभावना है, लेकिन हम सही निर्णय लेने की कोशिश में इतने फंस सकते हैं कि हम कोई निर्णय नहीं लेते हैं।

उत्तर अनिर्णय में कटौती करने और कार्रवाई से उखाड़ फेंकने के लिए है।

इससे पहले कि हम इस बारे में बात करें, आइए देखें कि स्मार्ट, सक्षम लोगों के साथ क्या हो रहा है जो अपने सुंदर दिमाग में फंस जाते हैं।

अत्यधिक सोच का जाल

किसी व्यक्ति के लिए जो बहुत सारी संभावनाएं नहीं देखता है, कभी-कभी एक विकल्प आसान होता है – आप बस वही चुनते हैं जो स्पष्ट दिखता है।

लेकिन जिस व्यक्ति के पास बुद्धिमत्ता का बाहुल्य है, उसके मुकाबले कई और दरवाजे हैं। और चुनना असंभव लग सकता है। तो यह व्यक्ति अपने मन में एक निर्णय वृक्ष बनाना शुरू कर देता है: “अगर मैं इसे चुनता हूं, तो यह हो सकता है, जिसका अर्थ है कि मुझे यह तय करने की आवश्यकता है कि क्या मुझे यह चाहिए, और फिर ऐसा हो सकता है … लेकिन फिर यह दूसरा विकल्प तीन और निर्णय लाता है … “

वे हर विकल्प पर भी शोध करेंगे, जिससे अधिक शोध हो सके। यह विकल्पों के माध्यम से सोच का एक अंतहीन चक्र बन जाता है, इस पर शोध किया जाता है, और शोध के माध्यम से सोचने के लिए और भी अधिक चीजें मिलती हैं। कोई निर्णय कभी नहीं हो सकता!

इतने सारे अंतहीन विकल्पों का विश्लेषण करना भी असंभव है, क्योंकि प्रत्येक विकल्प में बहुत अधिक अनिश्चितता होती है – आप कभी नहीं जान सकते हैं कि प्रत्येक कैसे निकलेगा, प्रत्येक कारक कितना महत्वपूर्ण है, प्रत्येक संभावना क्या है।

इस तरह की सोच में अनिश्चितता हमें अविवेक में फंसाए रखती है। हम अनिश्चित परिणाम से डरते हैं, लेकिन हम कभी भी उस तरह की निश्चितता नहीं रख सकते जैसे हम चाहते हैं। हमें कार्रवाई करने से पहले हर एक चीज़ पर प्रयोग करना होगा या वैज्ञानिक शोध करना होगा, जिसका अर्थ है कि हम अवसरों पर चूक गए हैं क्योंकि हमने वह शोध किया था! बहुत समय बिताने का विश्लेषण अवसर लागत के साथ आता है।

तो हम इससे कैसे निपटेंगे? अनिर्णय और अत्यधिक सोच से बाहर निकल कर !

कार्रवाई करना

यदि अत्यधिक सोच अनिर्णायकता का जाल हो सकती है, तो यह एक असहनीय गाँठ है … हम इसे कैसे खोल सकते हैं? इससे कटकर।

इस गुत्थी को सोच-समझ कर हल नहीं किया जा सकता है – यह सोच ही हमें इसमें ले आती है। अब, मैं यह नहीं कह रहा हूं कि “सोच खराब है” … मेरा मानना है कि हमें पेशेवरों और विपक्षों पर विचार करना चाहिए, कि हमें कार्रवाई से पीछे हटना चाहिए और कुछ परिप्रेक्ष्य प्राप्त करना चाहिए, बड़ी तस्वीर देखें, गहन विचार करें कि हम क्यों ‘ कर रहे हैं। लेकिन कुछ बिंदु पर, हमें कहना होगा, “यह पर्याप्त! है ” और फिर कार्रवाई करें।

सोचने के लिए एक सीमा निर्धारित करना ऐसा करने का एक अच्छा तरीका हो सकता है। “मैं इसके बारे में सोचने के लिए अगले 2 दिन बिताने जा रहा हूँ, और फिर मंगलवार को निर्णय लूंगा।” आप गुण मानते हैं, आप थोड़ा शोध करते हैं, आप अन्य लोगों से बात करते हैं। फिर आप निर्णय लेते हैं, और कार्रवाई करते हैं।

जब कोई निश्चित उत्तर नहीं होता है तो आप कैसे निर्णय लेते हैं? आपको बस कुछ ऐसा चुनना है जो आपकी सीमित जानकारी को देखते हुए सबसे अच्छा लगता है। यह पोकर की तरह है – आपके पास कभी भी पूरी जानकारी नहीं होती है, लेकिन जो आप जानते हैं उसके आधार पर निर्णय लेना होगा, और सबसे अधिक संभावित परिणाम (संभावना यह है कि आप जो जानते हैं उस पर आधारित है, लेकिन आप अनुभव के साथ अपनी मानसिक संभावनाओं को समायोजित कर सकते हैं)।

आप एक कदम वापस लेने से शुरू करते हैं, अपने गहरे बारे में सोचें कि यह इस निर्णय से संबंधित क्यों है … और यह भी कि आप इस निर्णय को क्या आधार दे रहे हैं। क्या यह डर पर आधारित है? एक इच्छा के तत्काल संतुष्टि पर? ये मेरे अनुभव में अच्छे दीर्घकालिक परिणामों की ओर नहीं ले जाते हैं। इससे आने वाली जगह दीर्घकालिक लाभ है – क्या यह उन लोगों के लिए एक प्यार भरी कार्रवाई है, जिनकी आप परवाह करते हैं, या अपने लिए?

फिर आप उन विभिन्न कारकों के बारे में सोचते हैं जो निर्णय में वजन करते हैं, और प्रत्येक आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है। आप प्रत्येक संभावना के संभावित परिणामों के बारे में सोचते हैं (अपने आप को सिर्फ 2 संभावनाओं तक सीमित नहीं करते हैं), और संभावित लागतों के साथ संभावित लाभों का वजन करते हैं।

और फिर अंत में, आप केवल उस निर्णय के साथ जाते हैं जो सबसे अच्छा लगता है। यह सबसे अच्छा दीर्घकालिक लाभ के लिए है या नहीं की एक त्वरित समीक्षा करें। और फिर ट्रिगर खींचे । तख़्त पर कदम रखना।

आप उन तमाम शंकाओं और आशंकाओं और हाथ-पांवों को काटते हैं, जो आपको वापस पकड़ रही हैं, और बस इसमें गोता लगाते है ।

छोटे संस्करणों में ये करके इस डाइविंग का लुफ़्त उठा सकते हैं :

• कुछ छोटा लिखें और इसे प्रकाशित करें
• अपने दीर्घकालिक सपने के कैरियर या व्यवसाय के लिए एक छोटी सी कार्रवाई करें
• सेहतमंद रहने के लिए एक छोटी सी क्रिया करें
• पहले उन चीजों पर ध्यान दें, जिन चीजों पर निर्णय लेना आसान है, बजाय इसके कि जिनके बारे में निर्णय लेना आपके लिए कठिन है

आप किन फैसलों पर अड़े हुए हैं? क्या आप एक छोटा सा निर्णय ले सकते हैं जो आसान है, और कार्रवाई कर सकते है ? यह आपको अधिक जानकारी दे सकता है जो बड़े निर्णय में मदद करता है। और अंत में, वास्तविक लाभ अनिर्णय और निष्क्रियता में पकड़े बिना कार्रवाई करने का अभ्यास करना है।

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