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डॉ अंजली कश्यप डॉ अंजली कश्यप की डायरी

14 मई 2019

Multani Mitti Side Effects- खुबसुरती को निखारने और बनाये रखने के लिये मुल्तानी मिट्टी का उपयोग हमेशा से होते आ रहा है। मुल्तानी मिट्टी सौन्दर्य निखारने का सबसे सस्ता और आयुर्वेदिक नुस्खा है। दरसल इसमें कई तरह के गुन पाये जाते है। मुल्तानी मिट्टी केवल कुछ ही लोगों की त्वचा के अनुकूल होती है। कुछ प्रक

डॉ.स्नेहा दुबे डॉ.स्नेहा दुबे की डायरी

11 मई 2019

Til Oil Benefits in Hindi- कुदरत ने बहुत सी ऐसी चीजें दी हैं जिनके फायदों का लाभ हम उठाते हैं. अगर हम तेलों की बात करें को बहुत सी चीजों के तेल निकाले जाते हैं और उनसे मानव जाति को कई तरह के फायदे होते हैं. उन्हीं में से एक है तिल का तेल जिसका ज्यादातर उपयोग पूजाघर में किया जाता है. तिल के तेल को सभ

डॉ.स्नेहा दुबे डॉ.स्नेहा दुबे की डायरी

15 अप्रैल 2019

Flax Seeds in Hindi- आज की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में किसी के पास इतना समय नहीं है कि वो अपनी सेहत का ख्याल रख सके. इस कारण उन्हें कई तरह की बीमारियां घेर सकती हैं. ऐसे में जरूरी ये है कि आप अपने आहार में किसी ऐसी चीज को जरूर शामिल करें जिससे आपको हर तरह के पोषण मिले और आप बीमारियों से भी दूर रह सकें.

मिताली जैन मिताली जैन की डायरी

7 जनवरी 2019

आज के समय में लोग जिस तरह का लाइफस्टाइल जी रहे हैं, उसका सीधा प्रभाव उनकी सेहत पर पड़ रहा है। न तो हेल्दी ईटिंग हैबिट्स लोगों में हैं और न ही भोजन करने का कोई निश्चित समय। दिन में भले ही देर से भोजन किया जाए लेकिन अगर काम के चक्कर में डिनर के समय में भी लापरवाही बरती जाए तो इसका हर्जाना आपकी हेल्थ को