स्वास्थ्य - फिटनेस की किताबें

जीवन का सुर-संगीत दिल की धड़कनों में ही बसा है। ये धड़कनें ताउम्र मज़बूत बनी रहें, इसके लिए जीवन में थोड़ा-सा संयम और अनुशासन बरतना ज़रूरी है। दिल की हिफ़ाज़त, बीमारियों और उनके इलाज के बारे में सरल-सुबोध शैली में रची गई यह एक अनूठी पुस्तक है, जिसमें

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इलेक्ट्रो होम्योपैथिक सीखने की सरल हिंदी भाषा में लिखी पुस्तक

विश्व मानसिक स्वास्थ दिवस 2020 मेरी कलम से............. विश्व स्वास्थ संगठन द्वारा घोषित इस दिवस को हर वर्ष पूरे विश्व में 10 October को मनाते है । इस दिन स्कूल,कालेजों, हॉस्पिटल और विभिन्न स्थानों पर पूरे देश में विभिन्न प्रकार के मेंटल हैल्थ के प्

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इश्क़ का परिणाम किसी के लिए सुखद होता हैं तो किसी के लिए दुःखद होता तो कोई सिर्फ राधा की तरह इश्क़ करता हैं... इस कहानी की शुरुआत एक यंग लडके सें होती हैं जो जवानी के दौर में अपने सपने साकार करने मुंबई की फ़िल्म इंडस्ट्री में जाता हैं काफ़ी स्ट्रेगल के ब

» इन विटामिनों से रहेंगे आपके बाल स्वस्थ विटामिन मानव शरीर के संपूर्ण स्वास्थ्य के साथ-साथ बालों के विकास के लिए भी जरुरी है। बाल शरीर का ही हिस्सा हैं, इसलिए शरीर में जब विटामिन और मिनरल का संतुलन उचित मात्रा में रहेगा तभी हमारे बाल हेल्दी और शाइन

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इस किताब में वनस्पति पौधों का चिकित्सकी उपयोग का विवरण पौधों की पहचान व उपयोग दिया गया है

ऐसा लगता है कि विवाद जारी है। जो लोग हृदय स्वास्थ्य के लिए कम वसा वाले आहार की वकालत करते हैं, वे हमें बताते हैं कि कम कार्ब, उच्च वसा वाला आहार हृदय स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। सतह पर, यह समझ में आता है कि यह सच होगा। लेकिन है ना? हृदय और चयापचय

कला चिकित्सा के बारे में जानकारी|

योग दिवस पर विशेष महत्व रखता है परन्तु हम सभी को प्रतिदिन हम सभी को जीवन में शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिकता के लिए हम सभी को नित्य प्रतिदिन भोजन की तरह ही योग का नियम बनाए।

आज डाक्टर दिवस पर हम सभी डॉक्टर्स को समझना और सम्मान देना चाहिए आओ पढ़े

रेकी के दूसरे स्तर में डिस्टेंस सिंबल मिलता हैं तो आप भूत ,भविष्य ,वर्तमान में हीलिंग कर सकते हैं ! इसके बाद आप कहीं भी हैं वहां से आप सैकड़ो मिल दूर बैठें व्यक्ति की हीलिंग कर सकते हैं ! भविष्य में होने वाली चीजों को हीलिंग कर सकतें हैं ! अपने भोज

जीवन में संगीत का एक बहुत बड़ा महत्व है जिससे जीवन में अकेलापन भी दूर कर जा सकता है अगर हम संगीत की साथ-साथ अपना जीवन जीते हैं तो शायद बहुत सी परेशानियां भी दूर हो सकती हैं जैसे अकेलापन या बेचैनी या मन का न लगना बहुत सी और भी बातें हो सकती है जो हमार

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