स्वास्थ्य - फिटनेस की किताबें

इस पुस्तक मे विश्व प्रचलित विभिन्न चिकित्सा पद्धतियों की जानकारी ,तथा उपचार विधियों के लेख , उनकी प्रमाणित जानकारीयाँ , आदि ।

भारतीय समाज में इधर जो बदलाव आ रहे हैं, उनका सीधा असर दाम्‍पत्य सम्‍बन्‍धों पर भी पड़ रहा है। लगातार बढ़ते शहरीकरण, विस्थापन और आर्थिक-सामाजिक दबावों के कारण पति-पत्नी के रिश्तों की मिठास निरन्‍तर कम होती जा रही है और विवाह संस्था को लेकर कई तरह के सवा

कोरोना आपदा के समय लिखी कुछ रचना

डायबिटीज क्यों होती है? डायबिटीज की पहचान क्या है? डायबिटीज से कैसे बचें? मेथी शुगर को कैसे कम करती है? खाने-पीने में क्या-क्या एहतियात बरतें? कौन-कौन से योगासन शुगर को घटाते हैं? व्यायाम के समय क्या-क्या सावधानियाँ बरतें? इंसुलिन लेना कब ज़रूरी है?

इस आयाम के अंतर्गत आप स्वास्थ्य सम्बन्धी विभिन्न विषयों पर उपलब्ध लेख पढ़ सकते हैं ई

मानसिक पत्रिका

आयुर्वेदिक औषधियां उपचार  घरेलू नुस्‍खे आयुर्वेद अपनाये रोगो को दूर भगाए

दसदसदसदसदस्द

कहानी एक ऐसी बीमारी की जिसने बहुत जल्दी ही महामारी का रूप ले लिया।

योग दैनिक जीवन का मित्र

ज्ञान चतुर्वेदी का यह उपन्यास ‘नरक-यात्रा’ महान रूसी उपन्यासों की परंपरा में है, जो कहानी और इसके चरित्रों के हर संभव पक्ष तथा तनावों को अपने में समेटकर बढ़ा है। यह उपन्यास भारत के किसी भी बड़े सरकारी अस्पताल के किसी एक दिन मात्र की कथा कहता है। अस्प

Jevik

हमारा तन-मन ही हमारा सबसे बड़ा धन है। उसकी सार-सँभाल हम कैसे करें कि वह सदा खिला रहे और हम अपने बड़े-बूढ़ों का ‘चिरंजीव भव’ का आशीर्वचन पूरा कर सकें, यह कृति इसी ओर हमारा मार्ग प्रशस्त करती है। ‘खिला रहे तन-मन’, ‘खान-पान और सेहत’, ‘पर्यावरण और स्वास्

आने वाले खतरे से आगाह करना

लाइफ कोच मोटिवेशनल स्पीकर के हिसाब से हर आदमी को इस जीवन को शानदार तरीके से जीने का हक है। हमें एक दूसरे से बेगराज प्यार करते हुए आगे बढ़ना है। इस किताब के अंदर लेखक ने अपने पॉडकास्ट मोटिवेशन हेल्थ और टेक्नोलॉजी पर बनाए हैं हर एपिसोड की लंबाई 4 मिनट