स्वास्थ्य
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वर्क डिप्रेशन: काम के दौरान उदास और हताश महसूस करते हैं? यह एक मानसिक समस्या, जाने इसकी वजह और बचाव के तरीके आप सभी ने काम करते समय कभी उदासी और निराशा महसूस की होगी हो सकता है आपक
ताड़ासन: जानिए ताडासन करने का तरीका और फायदेव्यस्त जीवनशैली के चलते कई बार हम शरीर पर ठीक तरह से ध्यान नहीं दे पाते हैं। परिणामस्वरूप, शरीर का छोटी-बड़ी शारीरिक समस्याओं की चपेट में आने का जोखिम बढ़ ज
वात, पित्त, कफ दोष के कारण , लक्षण , और इलाजवात क्या होती है वात या वायु तीनों दोषों में सबसे अधिक महत्वपूर्ण है | ‘वात’ या ‘वायु’ यह दोनों ही शब्द संस्कृत के वा गतिगन्धनयो: धातु से बने हैं
गुलाबी फिटकरी को मोटा मोटा पीस कर तवे पर डालकर फूला ले तभी को गर्म करके उस पर फिटकरी डालेंगे तो यह (पहले पानी के रूप में हो जाएगी उसके बाद यह पापड़ी के रूप में फूल जाए)इसको फिटकरी शुद्ध करना बोलते है
मुलेठी का काढ़ा बनाकर ठंडा कर व छानकर दिन में ३-४ बार गरारा करने से मुंह व जीभ के छाले ठीक हो जाते है।हरे धनिया का रस मुंह के छालो पर लगाने और सूखे धनिये को पानी में उबालकर उस पानी को छान कर व ठंडा कर
माहवारी से संबंधित एक प्राकृतिक घरेलु उपाय में मालवा नट (मराठी में इसे निरंजन फल बोला जाता है) का सेवन भी किया जाता है जो माहवारी संबंधी बीमारियों में अचूक दवा का काम करता है (उसे रामबाण भले ही न कहे
दूध और नमक का संयोग सफ़ेद दाग या किसी भी स्किन डीजीज को जन्म दे सकता है, बाल असमय सफ़ेद होना या बाल झड़ना भी स्किन डीजीज ही है।⚫-सर्व प्रथम यह जान लीजिये कि कोई भी आयुर्वेदिक दवा खाली पेट खाई जाती है
परिचय:-अपच रोग आमाशय या आंतों के ठीक से काम न करने के कारण होता है। इस रोग के कारण रोगी व्यक्ति को खाया-पिया भोजन पचता नहीं है तथा उसे खट्टीडकारे आने लगती है। अपच रोग साधारण हो या बहुत अधिक यह आमाशय औ
100gm बादाम+100gm इंद्र जौ+ 100gm भुने हुए चने बिना नमक केइनको pis कर रख लें, सुबह 1 स्पून पानी से खाएं, ठीक हो जायेगीकम से कम 3 महीने से बनकर हर हफ्ते शुगर का टेस्ट करते रहें अगर शुगर
व्यक्ति फल खाता है, परंतु यह नहीं जानता कि कैसे खायें। पका हुआ केला शहद के साथ खायें, अति स्वास्थ्यवर्धक होगा। अधपका केला नहीं खाना चाहिए।केले को दूध के साथ मिलाकर शेक न बनायेंबल्कि पहले दो केले खाये
कलमी शोरा 500 mg अंगूर का सिरका 15-20 ml और सादा शीतल जल जितना आराम से पी सके, तीनो मिलाकर पिये.गर्मी के मौसम में पेशाब रुक जाने, कम आने, जलन होने की समस्याओं का सहज सरल उपाय है। एक बार में आराम
मधुमेह और किडनी स्टोन आदि न हो फिर भी बार बार मूत्रत्याग के लिय जाना पड़े तो एक पका केला लीजिये उसको मसलकर ढाई ग्राम शतावरी चूर्ण , ढाई ग्राम विदारीकन्द चूर्ण और एक छोटी इलायची पिसी हुई मिला ले, यह एक
1. मेथी, सोंठ और हल्दी समान मात्रा में मिला कर, पीसकर नित्य सुबह शाम खाना खाने के बाद गरम पानी से दो - दो चम्मच फ़की लेने से लाभ होता हे.2. रोज सुबह भूखे पेट एक चम्मच कुटी हुई दाना मेथी में, १ ग्राम
सूर्य नमस्कार ऐसा योग है जिसको करने के बाद अगर आप कुछ और व्यायाम ना भी कर करें, तो भी काम चल जाएगा। सूर्य नमस्कार ऐसा योग है जो आपको शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रखता है। पौराणिक ग्रंथो में भी सूर्
धनुरासन योग : जानिये विधि, लाभ और सावधानियाँपेट के बल लेट कर किये जाने वाले आसनों में एक महत्वपूर्ण आसान धनुरासन योग है जो चूँकि इसका आकर धनुष के सामान लगता है इसलिए इसको धनुरासन के नाम से पुकार जाता
पेट हमारे शरीर का वह अंग होता है जो की हमारे शरीर की पाचन क्रिया को बनाये रखने का काम करता है अगर पेट में आंत होती है जिसमे अगर सूजन आ जाती है तो वह हमारे बहुत सारे रोगो को पेट में उत्पन्न करती है | इ
लगभग 50 ग्राम की मात्रा में चने की दाल को लेकर 100 मिलीलीटर कच्चे दूध में भिगोकर रख दें। सुबह उठकर इस दाल में किशमिश और मिश्री मिलाकर अच्छी तरह से चबा कर खायें। इसका सेवन लगातार 40 दिनों तक
एक ऐसा नुख्सा बताने जा रहा हूँ जिसे आप स्वयं बनाकर भी उपरोक्त रोग से मुक्ति पा सकते है।नये जमाने की लाइफस्टाइल में लिवर की बीमारी होना अब आम बात हो चुकी है। गरिष्ठ ऑयली भोजन, मोटापा और शराब का
पित्ताशय में कोलेस्ट्रोल, बिलीरुबिन और पित्त लवणों का जमाव होने लगता है या सख्त होने लगता है। तब ये धीरे-धीरे वे कठोर हो जाती हैं तथा पित्ताशय के अंदर सिस्ट या पत्थर का रूप ले लेती है।लक्षण:- रोगी को
Treatment for Paralysisलकवा/फालिज/अर्धांगवात/एकांगवात/पक्षाघात के लिए एक बेमिसाल नुस्खाआमतौर पर लकवा को लोग शारीरिक बीमारी समझते हैं और मालिश वगैरह के चक्कर में पड़ जाते हैं। जबकि ये दिमाग से जुड़ी सम
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