मानसिक स्वास्थ्य

ANKIT ASHOK OJHAANKIT ASHOK OJHA की डायरी

22 जून 2023

स्व-देखभाल को स्वयं की समग्र भलाई सुनिश्चित करने, स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और बीमारी होने पर सक्रिय रूप से प्रबंधन करने के लिए व्यवहार स्थापित करने की प्रक्रिया के रूप में परिभाषित किया गया है। व्यक्त

Jitendra Kumar sahuराष्ट्रीय साधन सह प्रावीण्य छात्रवृत्ति परीक्षा NMMS

20 जून 2023

प्र (19) यदि किसी निश्चित भाषा में Jika Neru से तात्पर्य है line chal , Heta lisa से तात्पर्य clean  Water और bona lisa Neru से तात्पर्य है line clean clear उसी भाषा में निम्न का कूट क्या है ? (अ)Clea

Jitendra Kumar sahuअनुभव के मोती

14 जून 2023

मनुष्य के शरीर में रक्त का संचार सुचारू रूप से होता है । हृदय से शरीर तक या शरीर से हृदय तक रक्त पहुचाने में धमनियों व शिराओ का योगदान है। रक्त हमारे शरीर का मुख्य तत्व है। भोजन ग्रहण करने से लेकर

लेफ्टिनेंट कर्नल दीपक दीक्षित (से. नि.)Deepak Dixit's diary

12 जून 2023

एक इंसान की हैसियत से आप अपने घर, परिवार, संस्था,व्यवसाय या रूचि के अनुसार दिन भर काम काज में लगते होंगे. अपनी और परिस्थिति कीजरूरत के अनुसार हम हर वक्त कुछ न कुछ करते ही रहते हैं. यहाँ में कुछ ऐसे का

ANKIT ASHOK OJHAANKIT ASHOK OJHA की डायरी

9 जून 2023

मुख्य तथ्य मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, उसकी रक्षा करने और उसे बहाल करने के लिए सस्ती, प्रभावी और व्यवहार्य रणनीतियाँ मौजूद हैं। मानसिक स्वास्थ्य पर कार्रवाई की आवश्यकता निर्विवाद और तत्काल है। मा

ANKIT ASHOK OJHAANKIT ASHOK OJHA की डायरी

9 जून 2023

मुख्य तथ्य मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, उसकी रक्षा करने और उसे बहाल करने के लिए सस्ती, प्रभावी और व्यवहार्य रणनीतियाँ मौजूद हैं। मानसिक स्वास्थ्य पर कार्रवाई की आवश्यकता निर्विवाद और तत्काल है। मा

ENGINEER SHASHI KUMAR मेरे दिल के राज

3 जून 2023

काश!! मैं अनाथ होता।निश्चित होकर चैन की नींद में सोता।ना देखता मां की आंखों में आसूं।ना पिता की हिम्मत टूटते हुए।बस अफसोस यह होता ।मैं मां ममता के बिना सोता।मेरे जीवन का पालनहार मैं खुद होता ।। क

दिनेश कुमार कीरसीमांजली

26 मई 2023

एक बार स्लीपर बस के सफ़र में मेरे पास की सीट पर बैठी लड़की ने मुझसे पूछा " हैलो, क्या आपके पास इस मोबाइल की सिम निकालने की पिन है ?" उसने अपने बटुए से एक फोन निकाला, वह नया सिम कार्ड उसमें डालना च

Jitendra Kumar sahuअनुभव के मोती

21 मई 2023

'ध्यान' क्या है? किस अवस्था को ध्यान कहते हैं। क्या ध्यान; योग व्यायाम से कोई अलग क्रिया है। हम लोग चलती-फिरती भाषा में ध्यान योगा कर रहे है कहते हैं पर ध्यान और योग में बुनियादी तौर पर पर अन्तर ह

दिनेश कुमार कीरहीरे की परख

16 मई 2023

अन्धकार पर प्रकाश की विजयएक गाँव में एक डकैत रहता था जो हमेशा डकैती करता था उसका एक बेटा था जो पढ़ाई - लिखाई करता था और बहुत प्रखर बुद्धि का था,पढ़ाई, पूरी करने के बाद काम करने की तलाश करने के लिए निक

Jitendra Kumar sahuअनुभव के मोती

14 मई 2023

आज मातृ दिवस है हर साल मई के दूसरे रविवार को मातृ दिवस मनाने का फैसला किया गया था। इस संसार में जन्म लेते ही बच्चा सबसे करीब अपने माँ के पास होता है। वह माँ के स्तनो के बीच अपने आप को पाता है।व

मीनू द्विवेदी वैदेहीMeenu की डायरी

7 मई 2023

क्या किसी से प्रेम करना गलत है? क्या ,प्रेम जात--पात ,ऊंच-नीच को देखकर करना चाहिए ?और चलिए मान लीजिए कि सब कुछ देखने के बाद प्रेम वाला वह भाव ही ना आए तो क्या? यूं तो दिन भर व्यक्ति की नजरों से लाखों

मीनू द्विवेदी वैदेहीMeenu की डायरी

5 मई 2023

कुछ चीजें पूर्व निर्धारित होती हैं जिसमें व्यक्ति का जन्म और उसकी मृत्यु विज्ञान युग युगांतर तक चाहे जितना विकसित हो जाए, किंतु कुछ चीजों के कारण वह हार कर बैठ जाता है ।कहते हैं ,"जन्म और मृत्यु" के

Jitendra Kumar sahuमेरे हमसफर

3 मई 2023

अपने आप से बाहर निकलना है। तो पहले अपने अन्दर झाकना है।। कितने गृहयुद्ध चल रहे हैं। खुद ही खुद हम उबल रहे हैं।। नजदीक होते हुए भी फासला है। जाने कितना संगीन मामला है।। इस श

मीनू द्विवेदी वैदेहीMeenu की डायरी

3 मई 2023

मेरी डायरी में आप मेरे विचारों से जुड़ने के साथ ही साथ अपने मन की बातें भी मुझसे साझा कर सकते हैं। क्योंकि मेरा मानना है कि जब तक दूसरों से जुड़ते नहीं तब तक कोई हमारे मन और मस्तिष्क के भावों को कैसे

मीनू द्विवेदी वैदेहीMeenu की डायरी

3 मई 2023

मेरी डायरी में आप मेरे विचारों से जुड़ने के साथ ही साथ अपने मन की बातें भी मुझसे साझा कर सकते हैं। क्योंकि मेरा मानना है कि जब तक दूसरों से जुड़ते नहीं तब तक कोई हमारे मन और मस्तिष्क के भावों को कैसे

Jitendra Kumar sahuदैनन्दिनी अप्रैल

29 अप्रैल 2023

नृत्य एक मानवीय अभिव्यक्तियों का एक रसमय प्रदर्शन है। यह एक सार्वभौम कला है, जिसका जन्म मानव जीवन के साथ हुआ है। बालक जन्म लेते ही रोकर अपने हाथ पैर मार कर अपनी भावाभिव्यक्ति करता है कि वह भूखा है

वीरेंद्र कुमार गुप्ता वीरेंद्र कुमार गुप्ता की डायरी

24 अप्रैल 2023

अभी तक के सरल गीता ज्ञान के तीन भागों में श्लोक 2/47 की चर्चा गयी है। जिस  का सारांश यह है कि: प्रत्येक व्यक्ति को अपने  निर्धारित कर्म , पूरे कौशल व क्षमता से करने हैं, कर्म सफल हो अर्थात परिणाम मि

Abhay TiwariAbhay Tiwari की डायरी

22 अप्रैल 2023

               क्या जानना पर्वतों को कब पूजा जाएगा              जब जरूरत होगी उनको तब पूछा जाएगा।              रहो मौन ,स्थिर, शांत चित्त शिवाय सा होकर              जब विषपान का समय होगा तब पू

Jitendra Kumar sahuदैनन्दिनी अप्रैल

8 अप्रैल 2023

परिवार हर व्यक्ति के लिए एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है। परिवार से ही देखभाल व सुरक्षा प्राप्त होती है।परिवार की छत्रछाया में रहकर व्यक्ति पलता व बड़ा होता है।वह शिष्टाचार व प्रेम करना सीखता है।एक दूस