अक्सर लोग कहते हैं कि चूना मत लगाओ, लेकिन एक्सपर्ट कहते हैं अच्छी सेहत के लिए चूना बेहतर होता है। इसमें कैल्शियम का भंडार होता है। इसके कई फायदे होते हैं, जिनके बारे में कम ही लोग जानते हैं।
गर्भवती को फायदा
गर्भवती के लिए चूना बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है, क्योंकि उन्हें सबसे ज्यादा कैल्शियम की जरूरत होती है। एक कप अनार के रस में गेहूं के दाने के बराबर चूना मिलाकर रोज पिलाएं। नौ महीने तक लगातार दीजिए। इससे मां को बच्चे के जन्म के समय कोई तकलीफ नहीं होगी और नॉर्मल डिलीवरी होगी। बच्चे की इम्यूनिटी पावर भी मजबूत होगी और दिमाग तेज होगा
घुटने मजबूत करे
घुटने में घिसाव आने पर चूना खाते रहिए और हरसिंगार के पत्ते का काढ़ा पीजिए। चूने को सही मात्रा में ही लेना चाहिए। ज्यादा चूने से मुंह भी कट जाता है।
लम्बाई बढ़ाता है ऑस्टीयोपोरोसिस चूना दाल में या लस्सी में घोल के पिएं। इससे ऑस्टीयोपोरोसिस होने की संभावना भी नहीं रहती और शरीर में हो रहे दर्द से भी आराम मिलता है। ये पीरियड्स में होने वाले दर्द से भी राहत देता है। |
दर्द में आराम |
