यदि आप कम कार्ब डाइट व्यंजनों की कोशिश और परीक्षण की तलाश में हैं तो आप इन 9 स्वादिष्ट स्वस्थ आसान कार्ब आहार व्यंजनों को अपने स्वयं के रसोई से देखना चाहेंगे।
तो यहां मैं 9 स्वाभाविक रूप से स्वस्थ आसान कम कार्ब आहार व्यंजनों के दूसरे संग्रह के साथ हूं। आप कम कार्ब आहार के प्रति मेरा प्यार सही जानते हैं?
लेकिन एक चीज है जो इस बार अलग है। इस बार मैंने उन सभी व्यंजनों को एकत्रित किया है जिन्हें मेरी रसोई में कोशिश और परीक्षण किया गया था। दिलचस्प लगता है ?????
और अनुमान लगाएं कि इन व्यंजनों को बनाने के लिए बहुत आसान है और फिर भी स्वादिष्ट है।
शुरुआत में कम कार्ब आहार से शुरू करने के लिए दिलीप बहुत डर गए थे, एक खाद्य पदार्थ होने के नाते उन्होंने कभी आहार को बढ़ावा देने के लिए उपयोग नहीं किया था।
लेकिन अपने स्वास्थ्य और शरीर को देखकर मुझे कुछ करना पड़ा।
मैंने पहली चीज यह थी कि उन सभी खाद्य पदार्थों के बारे में जानकारी एकत्र करने के लिए जिनके पास बहुत कम कार्ब है और मैंने उन वस्तुओं की एक सूची संकलित की है।
दूसरा मैंने उसे कम कार्ब आहार पर जाने के लिए किसी भी तरह से आश्वस्त किया। और फिर मैंने उनसे कहा कि यदि वह आहार पर जाने का फैसला करता है तो मैं उससे जुड़ जाऊंगा।
फिर, मुझे कम कार्ब आहार के लिए शामिल होने के बाद, उन्होंने कहा Yessssss ............ ..
तो यह है, अब यह मेरे लिए रसोई घर चलाने और स्वादिष्ट व्यंजन बनाने का समय था ताकि वह परहेज़ से ऊब न जाए।
और फिर क्या? हमने एक हफ्ते में 5 किलोग्राम खो दिए।
वह दिलचस्प नहीं था ????
तो आप किस चीज की प्रतीक्षा कर रहे हैं, इन व्यंजनों को आजमाएं और अपने अनुभवों को हमारे साथ साझा करें?
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मुझे आशा है कि आपको व्यंजनों के इन संग्रहों को पसंद आया। नीचे टिप्पणी करके इनके बारे में मुझे अपने विचारों को बताना न भूलें। 🙂
