स्वास्थ्य

जीवन  है  अनमोल  निरंतर  इसकी  रक्षा  करनी  है l

प्रश्न जटिल है मानव सम्मुख, इसकी विपदा हरनी है ll

हैं असभ्य नादान वही सब, जो अस्वच्छ रह जाते हैं l

ईश्वर का आवास स्वच्छता, संत यही  कह जाते  हैं ll

रोग मुक्त काया जीवन में, धन से अधिक प्रबलतम है l

निर्धनता में स्वस्थ रहे तो, धन से अधिक अधिकतम है ll

कलाकार  के चित्रण  जैसी  तन की कला संवरनी है l

जीवन  है  अनमोल  निरंतर  इसकी  रक्षा  करनी  है ll

वायु प्रदूषित जल अस्वच्छ है, साँसों पर भी पहरा है l

आँखों  में भी  दृष्टि  नहीं  है, कानों  से वह बहरा है ll

शिक्षित हैं सब, सभ्य नहीं हैं, दिखते कितने उत्तम हैं l

घर के बाहर जो असभ्य हैं, घर में  क्यों सर्वोत्तम  हैं? 

यही बुद्धि यदि बनी रही तो जग की दशा बिखरनी है l

जीवन  है  अनमोल  निरंतर  इसकी  रक्षा  करनी  है ll

मन सुन्दर तन व्याधि मुक्त हो जिजीविषा है मानव की l

योग  सम्मिलित दिनचर्या में प्राण तत्व है इस भव की ll

करें  परिश्रम  स्वेद बहाऐें, नियमित अपना हो आहार l

प्रात साधना, संध्या वंदन, मन को अपने हो स्वीकार ll

मुख  पर  चमके तेज  सूर्य का ऐसी छटा निखरनी है l

जीवन  है  अनमोल  निरंतर  इसकी  रक्षा  करनी  है ll

✍️स्वरचित 

अजय श्रीवास्तव 'विकल'